馬鞍山冬季如何護理白癜風?
在冬季白癜風容易復發，因為干燥的冬季讓皮膚受到刺激時就會引起皮膚的瘙癢、干燥及龜裂等，所以需要做好積極預防工作，降低白斑擴散的幾率，不妨跟著小編來了解一些小妙招。
1、做好防寒保暖的工作
冬季氣溫比較低下，裸露的皮膚部位比如頭部以及手部等容易出現凍瘡，需要做好此部位的防寒保暖工作，出門時不妨戴上手套圍巾、穿棉鞋等，平時也可以多搓一搓耳朵以及雙手，千萬不能穿一些潮濕的鞋子、襪子和衣服。冬季陽光出來之后應該多鍛煉身體，盡量選擇空氣比較清新，而且環境比較安靜的場所，這樣能夠增強抵御寒冷的能力，同時提高免疫系統，避免病情的加重。
2、做好飲食上的護理
患者要合理的搭配飲食，全面的攝入營養，避免出現挑食以及偏食的習慣，不然會導致身體中的營養失衡，當身體缺乏某種營養元素時也會影響到病情的恢復，比如缺乏維生素a時會讓皮膚變得干燥并且有鱗屑，甚至會讓皮膚出現丘疹狀，所以平時可以多吃一些富含維生素a的食物。
3、避免受到各種外傷
當皮膚受到外傷時會加重白癜風的發作，所以要避免皮膚受到外傷，比如刀傷、燙傷或者燒傷等。千萬不能使用劣質的化妝品，因為里面含有的重金屬會對皮膚帶來需的副作用，也有一些化妝品里面會含有容易引起過敏的香料，增加了皮膚的色素，從而誘發了病情的發作。
4、避免生活的環境受到污染
盡量不要接觸一些有害的物質以及化工原料、油漆以及重金屬等，避免呼入一些有害氣體，不能吃一些有害的食物，不管吃哪種食物都需要反反復復的使用流動的水來沖洗。
5、讓皮膚保持滋潤狀態
冬季洗澡的次數不能過于頻繁，水溫控制在37℃即可，不能過燙，也不能使用搓澡巾使勁的搓皮膚，不能使用堿性太強的沐浴露或者肥皂，不然會直接破壞皮膚的表層，從而讓皮膚變得越來越干燥以及發癢，甚至會加重病情，冬季洗澡的次數控制在每周兩次即可，洗完澡之后應該涂抹適合自己的護膚霜來保持皮膚處于濕潤狀態，防止皮膚表層干燥以及脫落。
馬鞍山白癜風醫院溫馨提示：霧霾天氣出門的時候需要做好防護措施，千萬不能使用一些劣質的化妝品，貼身的衣服要選擇透氣性好的衣服。
